L'importanza della disconnessione #3
Premium Attitude, Movimento anticipatorio, Make sense
25 Lug 2022
Sentirsi al sicuro, apre al sociale e libera risorse.
Nella teoria polivagale viene spiegato bene come si sia stati programmati fin dall'origine per "stare allerta". Tale stato di allerta se prolungato ci intossica: è necessario costruire e stare in "luoghi" sicuri per permettere di stare bene e di attingere alle nostre indiscusse skills
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